top of page

Trening relaksacyjny

  • 40dni
  • 24kroki

O wyzwaniu

Nie ma dobrego procesu treningowego bez odpowiedniej regeneracji. Program relaksacyjny skupia się wyłącznie na ćwiczeniach relaksacyjnych, oddechowych, rozluźniających. W odróżnieniu od innych programów, w tym nie ma znaczenia w jakiej kolejności wykonasz treningi. Możesz podejść do każdego z nich w dowolnym momencie i wspomóc swoją regenerację treningiem oddechu lub ćwiczeniami rozciągającymi.

Możesz również dołączyć do tego programu w aplikacji mobilnej.

Instruktorzy

Cena

3 dostępne plany, Od 10,00 zł

Udostępnij

Jesteś już uczestnikiem? Zaloguj się

Program Page: Challenges_SingleChallenge
bottom of page